Занятие выполняется на специальном многофункциональном тренажере — Реформере, направлено на коррекцию осанки и укрепление мышц с акцентом на мягкую растяжку.
Записаться
Снимаем напряжение в теле
Формируем стройное, подтянутое тело
Учимся чувствовать своё тело
С чем работаем:
Снимаем напряжение и дискомфорт в теле
Исправляем сутулость, перекосы таза, плеч
Улучшаем подвижность тазобедренных суставов
Работаем с плоскостопием, завалами стоп
Развиваем баланс и координацию
Укрепляем и подтягиваем мышцы
Улучшаем гибкость тела, способствуя уменьшению отечности тела
Рекомендуем это направление:
Всем, кто много сидит, ведет малоподвижный образ жизни
Сутулится, имеет межпозвоночные грыжи, протрузии, остеохондрозы
При асимметрии тела, сколиозах
Хочет стать более гибким, улучшить лимфоток, эластичность кожи